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2018年5月13日 (日)

甘酒とヨーグルト

今日は

よく使っている家電のお話。

お店でも自宅でも大活躍の

YOGURTIA(ヨーグルティア)

TANICAの商品です。

ヨーグルトメーカーと言ったがわかりやすいですね。

よく使うので、すぐの出し入れができる

ところに収納しています。

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市販のヨーグルトと牛乳を入れて一晩おけば

たくさんのヨーグルトができます。

最近は甘夏のコンポートを作ってヨーグルトにかけて食べています。

おなかの調子もよくなり

栄養も取れますね。

また温度調節もできるので

60度にキープすれば

甘酒も簡単にできますよ。

「飲む点滴」と言われるように

ビタミンが豊富です(^^♪

麹から自家製の甘酒作ってみませんか?

ストレスフルな毎日を送っているあなた。

菌活で体を整えてみてはいかがでしょう。

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